VIVENDO EM FLOW
Quanto mais tempo passamos em estado de ?ow, maior nosso bem estar subjetivo ou felicidade.
Quanto mais tempo passamos em estado de ?ow, maior nosso bem estar subjetivo ou felicidade.
Um grande amigo meu, muito antes da palavra gamificação ser chique, costuma dizer que vivemos num grande jogo. É mais ou menos assim: durante a nossa infância, enquanto estamos encantados com a descoberta maravilhosa da vida e do mundo, começa nosso treinamento.
Agora que de?nimos felicidade e identi?camos quais são os seus principais componentes, acho importante contar um pouquinho de como tudo começou e para onde essa ciência está nos levando.
O COMEÇO DE TUDO: A ORIGEM DA PSICOLOGIA POSITIVA Read More »