Construa uma vida mais feliz. Conheça suas forças de caráter e aprenda como usá-las para melhorar seus relacionamentos, seu autoconhecimento e sua autoestima e a elevar seu bem-estar e sua satisfação com a vida e o trabalho.

Felicidade Integral com Forças de Caráter é um curso 100% online com aulas ao vivo. Ao longo de 10 encontros você vai mergulhar no conhecimento e exploração das 24 forças de caráter com o intuito de elevar seu bem-estar, aumentar o autoconhecimento e construir uma vida plena de realização e significado.
Desenvolvido por Juliana Carneiro, Felicidade Integral com Forças de Caráter é baseado na Ciência das forças de caráter e no modelo de Felicidade Integral criado por Megan McDonough e Tal Ben-Shahar. Ao longo dos encontros, você vai conhecer o modelo SPIRE e as 24 forças de caráter e entrar em ação na direção da vida que você deseja.
Como é o curso
Nesse curso, você vai aprender a explorar, valorizar e entrar em ação com suas forças de caráter com o objetivo de elevar o seu bem-estar e construir mais felicidade. Essa metodologia pode ser utilizada para o seu autodesenvolvimento e também pode ser aplicada em atendimentos de coaching e terapia em indivíduos e organizações, sempre com intuito de promover o bem-estar, a autoconfiança, a autoeficácia, melhorar os relacionamentos e a satisfação com a vida.
O curso será realizado em 10 encontros com duração de 1h e 30 minutos cada. As aulas acontecem todas terças e quintas pela plataforma Zoom.
A carga horária será de 16 horas. As aulas serão gravadas e disponibilizadas na plataforma educacional, bem como apresentações e materiais complementares.
Cronograma de Atividades
Semana 1
09 e 11 de novembro
Compreendendo a felicidade
Aqui você vai conhecer as definições de felicidade da filosofia clássica e da Psicologia Positiva.
Semana 2
16 e 18 de novembro
Felicidade em Ação
Conheça o Modelo SPIRE de felicidade integral do Wholebeing Institute.
Aqui vamos apresentar a relação da felicidade com as forças de caráter e as virtudes humanas. A origem da Psicologia Positiva e a Classificação VIA Compreenda o resultado do seu teste VIA das forças e virtudes.
Aqui vamos apresentar a relação da felicidade com as forças de caráter e as virtudes humanas. A origem da Psicologia Positiva e a Classificação VIA Compreenda o resultado do seu teste VIA das forças e virtudes.
Semana 3
23, 25 e 30 Nov - 02 Dez
Entrando em Ação
Aqui vamos Conhecer e explorar as 24 forças de caráter, sempre com o objetivo de elevar o bem-estar e favorecer o florescimento humano.
Conheça as forças especificas que favorecem o bem-estar
Semana 4
7 e 9 de dezembro
Projeto Final
Conte sua história de transformação com as forças de caráter.
O que você vai aprender
- Você vai aprender a se conhecer pelo que você tem de melhor, suas forças e virtudes para aumentar seu autoconhecimento e elevar sua autoestima.
- Vai entender como usar suas forças para sustentar sua felicidade nos seus relacionamentos, no seu autodesenvolvimento, no cuidado com o seu corpo e na atenção com suas emoções.
- Vai conhecer o modelo SPIRE de felicidade Integral e aprender como elevar seu bem-estar de forma prática.
- Vai aprender a usar suas forças para elevar seu senso de sentido e significado.
- Aprender o manejo das 24 forças de caráter (Consciência, exploração e ação)
- Vai aumentar seu potencial de positividade











Condutor do Curso

Juliana Carneiro
É referencia no trabalho com as forças de caráter, apaixonada pelo estudo e a prática das forças e virtudes humanas. Pós-graduada em Psicologia Positiva e professora convidada do Wholebeing Institute.
Henrique Bueno
CEO e fundador do Wholebeing Institute, fará uma apresentação especial sobre o modelo SPIRE de Felicidade Integral.

Professores Convidados

Ruth Pearce
A character strengths coach and practitioner, Ruth's passion is building strengths with groups and teams. She is the author of Be a Project Motivator and her motto is Be Hopeful; Be Strong; Be Brave; Be CuriousIn gratitude & peaceRuth
Dan Tomasulo
O Dr. Tomasulo é o Diretor Acadêmico e professor principal do Instituto de Espiritualidade, Mente e Corpo (SMBI), Teachers College, Columbia University. Ele possui um Ph.D. em psicologia, mestrado em escrita e mestrado em Psicologia Positiva Aplicada pela Universidade da Pensilvânia. Ele também é Editor de Revisão da seção especial Frontiers in Psychology Psicologia Positiva. O Dr. Tomasulo também foi recentemente homenageado pelo Teachers College da Columbia University com o prêmio 2021 Teaching Award.

Ruth Pearce
A character strengths coach and practitioner, Ruth's passion is building strengths with groups and teams. She is the author of Be a Project Motivator and her motto is Be Hopeful; Be Strong; Be Brave; Be CuriousIn gratitude & peaceRuth
Dan Tomasulo
O Dr. Tomasulo é o Diretor Acadêmico e professor principal do Instituto de Espiritualidade, Mente e Corpo (SMBI), Teachers College, Columbia University. Ele possui um Ph.D. em psicologia, mestrado em escrita e mestrado em Psicologia Positiva Aplicada pela Universidade da Pensilvânia. Ele também é Editor de Revisão da seção especial Frontiers in Psychology Psicologia Positiva. O Dr. Tomasulo também foi recentemente homenageado pelo Teachers College da Columbia University com o prêmio 2021 Teaching Award.
Entrevistas Exclusivas
Barbara Fredrickson
Barbara Fredrickson
PhD, está entre os acadêmicos mais citados em psicologia. Ela é diretora do laboratório de PEP da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill, com foco no estudo de emoções positivas.
Megan McDonough
Megan McDonough
CEO e co-fundadora do Wholebeing Institute global, Megan é criadora, junto com Tal Ben-Shahar, do Certificado Internacional em Psicologia Positiva. Autora premiada dos livros “Infinity in a Box” e “A Minute for Me”.
Maria Sirois
Maria Sirois
Doutora em Psicologia, é referência internacional em bem-estar, resiliência, espiritualidade e autenticidade. É autora de “Every Day Counts”e coordenadora de conteúdo do Wholebeing Institute global.
Para quem é o curso
Esse curso foi desenvolvido para o crescimento pessoal e profissional.
Fundamental para psicólogos, coaches, profissionais do desenvolvimento humano, terapeutas, líderes, gestores e qualquer pessoa que busca aumentar seu bem-estar e felicidade. Para pessoas que amam aprender e ensinar e que acreditam que aprendemos fazendo.










O que está incluso

10 aulas ao vivo pelo Zoom

As aula serão gravadas e disponibilizadas na plataforma de ensino

Certificado Internacional de participação fornecido pelo Wholebeing Institute, um dos mais respeitados e consolidados institutos mundiais da PP

Acesso completo a todo o conteúdo por 90 dias
Depoimentos
Eu já havia feito outros cursos de psicologia positiva mas o 7 Dias me fez despertar para uma “chave” essencial na construção do meu sucesso. Passei a avaliar a minha vida sob esses pilares e tudo fez sentido.Descobri ferramentas poderosas e eficazes para construir, a cada dia, mais Positividade e bem-estar. Recomendo muito o curso para quem quer despertar para um novo estilo de vida, aprender a olhar para dentro e para o mundo com um novo olhar.

A imersão 7 Dias de Positividade me fez entender quem eu realmente sou e o que eu estou buscando para minha vida. A psicologia positiva não é sobre sorrir o tempo todo, mas sim aproveitar os momentos e ter uma vida alinhada a meu propósito. Depois da imersão busquei me aprofundar mais nessa ciência e hoje também sou aluna da formação internacional em Psicologia Positiva.

Gratidão pelo curso. Excelente didática . O que mais gostei foi que Henrique demonstrou congruência entre sua fala e a prática em sua vida.
Keli Cristina SoaresPsicologa 
Um curso didático com conteúdo que acrescentou na vida pessoal e profissional!
Juliana Pereira de AlmeidaCoaching 
Foi maravilhoso participar e aprender sobre a psicologia da positividade. Compreender que é possível viver uma vida incrível.
Cristiane SachetProfessora 
"O curso foi sensacional, com linguagem de fácil entendimento.
Muito acolhimento independente da sua área de atuação! "
Daniela Castelo Branco Fortuna RodriguesEngenheira / Leader Product Owner 
Agradeço a oportunidade de participar nestes dias, foi intenso e rápido, o Henrique demonstra conhecimento, seriedade e sabe passar os conteúdos de modo didático, o curso foi muito proveitoso em conteúdos e reflexões e proporcionou ações concretas de modo a vivenciarmos a prática com embasamento teórico.
Sandra G. Branco SpiessPsicóloga e Coach 
"Foram apenas 7 dias, mas o suficiente para dar o primeiro passo em buscar de uma nova versão de mim mesma...
Gratidão por tudo, Henrique "
Maria Aparecida Castro MouraPedagoga 
Foi um curso curto mas intenso e muito proveitoso. Conteúdo mto didático e aplicável no dia a dia. Para o momento de pandemia q estamos vivendo foi mto bom praticar os princípios apresentados
Marina Leite do CantoEconomista / gerente senior produto 
"Após o cursos de imersão 7 dias me sinto melhor como pessoa,esposa,mãe, filha e profissional..todo conteúdo passou a ser praticado imediatamente após as aulas...tudo muito fácil e didático...
Parabéns Wholebeing...
Parabéns Henrique pela sua mestria e carisma...
Gratidao a todo time "
Cristiane Fernandes Almeida MeloCoach e Consultor 
Ouvi falar pela primeira vez do Wholebeing em 2018 ou 19 num grupo do WhatsApp. Sempre me inspirou confiança e vontade de estar junto, me identifico com os três pilares, com o SPIRE e todo o CIPP. Sou muito grata por existir tudo isso em português, pela dedicação do Henrique e pela qualidade e generosidade de tudo o que entregam.
Heloisa Gappmayer BiscaiaEducadora Facilitadora 
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Curso certificado internacionalmente pelo Wholebeing Institute Brasil, um dos mais respeitados institutos globais em Psicologia Positiva.
Perguntas Frequentes
Não. Você terá acesso ao mesmo conteúdo dos EUA, mas traduzido para o português, nas vídeo aulas, imersões e material de apoio.
Sim, o curso é dado por Megan McDonough, CEO e fundadora do Wholebeing Institute global.
Cada curso foi projetado para ser uma experiência de aprendizagem só sua, com conteúdo gravado 100% online e auto-dirigido.
Sim, exceto eventuais artigos científicos não possuem tradução para o português. Nesses casos, sempre sugeriremos leituras substitutas conectadas ao conteúdo a ser aprofundado.
As aulas são bem curtinhas. O objetivo não é você sentado assistindo as aulas passivamente, mas exercitando sua atenção plena no seu dia-a-dia